Descripción
De qué trata
Distingue la agresión del golpe estructurado y presenta familias de implementos y vocabulario técnico. Describe el tejido blando y los mecanismos de lesión, el mapa de zonas seguras y las zonas de riesgo absoluto (riñones, columna, articulaciones), la biomecánica del golpe y la neurobiología del dolor, incluido el paso del dolor al placer por endorfinas. Termina con calentamiento y progresión de la intensidad, calibración en tiempo real, diseño de la sesión, prevención y manejo de lesiones y cuidado posterior.
Mira por dentro
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Por qué este libro es distinto
- Dónde sí y dónde no. Mapa de zonas con tejido para recibir y de zonas de riesgo absoluto.
- Progresión de la intensidad. Calentamiento tisular y calibración durante la escena.
- Poca lesión, mucha sensación. Prevención y manejo de lesiones, drop y estados alterados.
Para quién es
Para quien practica o quiere practicar impact play con base anatómica y criterios de seguridad claros.
Libro educativo para personas adultas (+18). No sustituye la atención médica, psicológica ni la formación presencial.
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