PRIMERO LO PRIMERO
Si hay peligro para la vida, llama al 911
No respira o respira con mucha dificultad, está inconsciente o no responde, dolor de pecho, convulsión, sangrado que no se detiene, golpe en cabeza o cuello, o no puede mover brazos o piernas. No esperes a ver si mejora. Puedes decir lo que pasó sin dar detalles íntimos; lo importante es que te atiendan rápido.
Qué hacer, en este orden
- Para todo y libera. Corta la cuerda con las tijeras de seguridad; no pierdas tiempo desatando nudos. Quita también venda, mordaza o capucha.
- No dejes sola a la persona. Acuéstala de lado si está mareada o confundida; mantenla abrigada y habla con calma.
- Evalúa: ¿responde? ¿respira bien? ¿se mueve y siente manos y pies? ¿hay dolor intenso, sangrado o golpes?
- Decide: usa las tres tarjetas de abajo. Ante la duda, escala al nivel más alto.
- Después: cuida el cuerpo y la cabeza, y cuenta con apoyo (más abajo).
Llama al 911 ya
- Pérdida de conciencia o no responde
- Dificultad para respirar o respiración muy lenta
- Dolor de pecho, palpitaciones fuertes, desmayo
- Convulsión o confusión intensa
- Sangrado abundante que no cede
- Golpe en cabeza, cuello o espalda; no puede mover una extremidad
Ve a urgencias hoy
- Mano o pie «caído», dedos sin fuerza o sin poder abrir o cerrar la mano
- Adormecimiento, hormigueo o pérdida de sensibilidad que no mejora al liberar y mover con suavidad
- Dolor intenso en una articulación o hinchazón evidente
- Piel pálida, azulada, muy fría o muy oscura que no recupera su color
- Mareo que no pasa, vómito o dolor abdominal después de impacto
- Dolor persistente en la zona de los riñones, la espalda o el cuello
Vigila en casa
- Marcas de la cuerda que se desvanecen en horas
- Hormigueo breve que pasa al mover y calentar la zona
- Cansancio, sed, hambre o sueño
- Un bajón de ánimo en las horas o días siguientes (ver apoyo emocional)
- Si algo empeora o aparece algo de las otras tarjetas, sube de nivel
Cómo explicarlo en urgencias
Tienes derecho a recibir atención sin juicios. Para que te atiendan bien, basta con decir lo esencial: «fue una compresión por cuerda en el brazo (o la zona que sea) durante tanto tiempo», qué síntomas tienes, desde cuándo, si hubo alcohol o medicamentos, y tus alergias. No necesitas dar detalles íntimos. Si la persona que atiende te hace preguntas que no son médicas, puedes decir que no vas a responderlas.
Apoyo emocional
Después de un susto o de una experiencia que salió mal, es normal sentir miedo, culpa, enojo o vacío, a veces horas o días más tarde. No tienes que cargarlo en soledad: lee sobre el bajón emocional o consulta las líneas de apoyo gratuitas.
Para que no vuelva a pasar
Anoten qué pasó, en qué posición y cuánto tiempo, y no repitan esa técnica hasta aprenderla con alguien con experiencia. Lee Fundamentos de seguridad y descarga el checklist de escena.
Esta página es informativa y no sustituye la atención médica ni los servicios de emergencia. En caso de duda, busca atención profesional.